楽読ブログ

速読だけじゃない！“自分を解き放つ”楽読レッスンの真価とは？

楽読では普段使っていない脳の部分が活性化される効果があるようですが、私が一番楽しいなと思うのは、自分自身の話をするパートです。 仕事柄か普段他人の話は聞いても、自分の話をすることはあまり無いので、あの時間は、何か解放されて自分に素直になれる感じがして好きです。 他の方のお話しも、みんな色んなこと考えてるんだなあととても興味深いです。 先日のレッスン後、こんな感想をいただきました。 実際にいただいた感想です。 楽読が大切にしている“速読力だけではない価値”が、しっかり届いていることに、とても嬉しくなりました。 楽読では、速く読む力を養うだけではなく、普段使っていない脳を活

どん底から始まった奇跡の物語〜10/19三木市『可能性は無限大！』講演会〜

「人生のどん底でした」 今では「どん底」だったことが信じられないほど笑顔が似合う「ボビー」こと中村俊雄さんが、楽読に出会った当時を振り返るときに口にする言葉です。 仕事がうまくいかない。人との関わりも、自分自身の在り方も、すべてに自信が持てなかった。 そんな彼が偶然のご縁で楽読を知り、そして体験レッスンに参加したものの 楽読をやろうとは思わなかったのに、なぜか「不思議な流れ」で始めることに。 ※このときの「不思議な流れ」の顛末はこちらの記事に書いてます。この記事の「Nさん」とはまさに中村さんのことです。
それは、ほんの小さな一歩でした。でも、それが人生を大き

「あっちを選んでおけばよかった...」と悔やむ気持ちが収まらないときの処方箋

楽読インストラクターの小宮山龍一です。 昨日の町田スクールでお二人の女性が楽読（速読）レッスンスタート！ ふだん出会わない方との会話を楽しまれていました。始めての人と話すって一番脳トレになるんですよね。 さて、昨日のメルマガにもたくさん反響をいただいたので、その記録も兼ねてnote に書いておこうと思います。 「A大学ではなく、B大学に進んでいれば…」 「あの子と結婚していれば…」 「あのまま転職しないでいれば…」 何か思い通りにいかないことがあったときに、「あの時の選択が間違ったのではないか」と考えてしまう...。 こんな経験はないでしょうか。

うまくいっている人が持つ「ルーティン」の本当の意味

成功する人たちに共通して見られる特徴の一つに、「決まったルーティンを厳格に守っている」ということが挙げられます。 ここでいう「ルーティン」とは、「毎日同じ時間に、同じオフィスで同じことをする」というような“毎日同じことを機械的にこなす”という意味ではありません。 むしろ、成功している人ほど「意図的にルーティンを壊すこと」を習慣にしている場合すらあります。 たとえば ・「毎月どこか新しい場所に旅に出る」 ・「週に一度、まったく違うジャンルの本を読む」 といった変化をルーティン化しているのです。 ルーティンの本当の価値は 同じ行動を繰り返し、予想通りの結果を得

休みを取るのが下手で奥さんに怒られるタイプです。

今日はちょっとゆるめの雑談を。 毎日配信しているメルマガから、反響のあった内容をシェアしてみます。 （毎朝7時に学びや気づきをシェアするメルマガを配信してます） ■ イントロ（近況報告） 先日作ったミートソースが美味しすぎて、すぐにリピートして作ってしまいました。 まず、ひき肉をハンバーグ状にして焼き目をつけてから、崩すという作り方をしているので、お肉がゴロゴロして存在感あります。 また、牛乳を使うというもの珍しいですね。レシピ動画、文末に貼り付けておきます。（自分はちょっとアレンジしてます） では、本題にいきます！ ■ 今日の本題 「おはようございま

「IQを上げる方法」教えます｜楽読（速読）東京駅八重洲スクール

こんにちは！楽読 東京駅八重洲スクール／東松戸スクールの真渡一樹です。日本では「知能指数」とも言われ頭の良さや頭の回転速度を測る指標となっている「IQ」。実は…

【楽読名古屋池下スクール】レッスン風景/救われているのは…実は私⁈

「集中力＝狭める」は間違い？ “広がる集中”で人生の質が変わる理由

「最近、集中力が続かない…」 そんな悩み、あなたにも心当たりはありませんか？ 気づけばスマホに手が伸びて通知をチェック。少し気になることがあれば、すぐに検索。便利なはずのスマホが、いつの間にかあなたの時間と集中力を奪っているのです。 まさに、スマホは諸刃の剣。 試しに、たった10分だけでもスマホを手放してみてください。 それだけで、「思った以上に集中できる！」と感じる人は多いんです。 ところで、「集中する」って、どういう状態だと思いますか？ 多くの人は、「意識を一点にギュッと絞ること」と考えがちです。 でも、実は逆なんです。 本当に深い集中は、「広がって

夕方の目のシュパシュパがなくなった！たった数回のレッスンで目の疲れが消えた話

「楽読のレッスンを受け始めてから、仕事中の夕方になると感じていた目の疲れやシュパシュパする感覚が、最近はほとんどありません。 レッスンで使う本を読むだけでは物足りなくなり、読みたい本にも次々と手を伸ばしているのですが、読むスピードが確実に速くなったように感じます。 まだ楽読を始めたばかりなのに、自分でもこの変化に驚いています。」 50代女性、Mさん そんな受講生様の声をいただきました。 楽読の効果が現れるタイミングは人それぞれですが、早い方だとわずか2〜3回のレッスンでも効果を実感されます。 一方で、なかなか変化を実感しづらい方は、「自分の中の固定観念」がブレーキになっ