【神戸スクール】自然に触れるって大切!

こんにちは。

楽読神戸スクールの丸山です!


今日は自然に触れてきました!

どこに行こうか調べてたんですが

緊急事態宣言の中、公園なども

閉まっているところが多くて

行けるところがない〜。

そして、もう調べるのめんどくさい〜。


で、開いてるかわからないけど

とりあえず直感で選んだ大きな公園へ。


そしたら


人も少なくていい感じ!!


直感最高〜!イェーイ!



机とイスを置いて、準備完了!!


あ〜。

マスクをせずに外の空気を吸うのって


気持ちいいーーー(╹◡╹)



なんかもう、マスクが当たり前で

慣れすぎて

普通になってるけど



やっぱり、直に空気を吸うと

たくさん空気が入っていくのがわかる!!


マスクで呼吸が浅くなっているから

たまには外に出て、自然に触れて、

大きな深呼吸しようね  


私たちも、自然の一部だよー。



息子もゴロンと気持ち良さそう。


長男(のような夫)と次男と

楽しい家族時間を過ごせました。


いつもゆっくりできないから、

今日はゆっくり読書でもしたらーと

夫が言ってくれたので、

しっかり読書時間も取れて

超!リフレッシュできました。



リフレッシュ、してますか?


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