先日は、自由が丘リターンスクール１期の４回めでした！
リターンスクールでは、まず、自分を認め、愛し、エネルギーを満たすことを徹底的にやり、
そのうえで、すべては自分がつくりだしているという視点から現実を紐解いていく、
というステップに進みます。
自分を認めきれていない状態でこれをやると苦しくて受け止められないのですが、
自分は今のままでも完璧なんだとしっかり思えてから
「すべて自分がつくりだしている」として現象を見ると、
あら不思議、あれもこれも自分がつくりだしていたんだ！
じゃあ自分が変わればいいんだとなって、
実際に現実が変わっていきます😆
私もこの考え方を採用してから、
腹を立てたり落ち込んだりする時間が激減して行動できるようになったし、
なにより、起きてくる出来事がすべて学びになる！！
今回のセッションでみんなが出してくれたテーマの、
お金のこと、興味が分散する、父母に対する思い込み、
これらも、自分がみんなに言わせていると捉えてみると、
わお、全部私自身のことでもある❣️
これは参加者みんなにとってもそうで、
リターンスクールがグループでやるのは、だからなんだ！と今更の気付き😁
5月から、なおちゃんとの自由が丘リターンスクール２期がスタートします！
体験会も随時開催しますので、ご興味あったらご連絡くださいねー💕
