楽読は心にも効くんてす!

自由が丘スクールのみどりんです。


本日、約2ヶ月ぶりにスクールに来てくれた受講生さん。

聞くと、家庭の事情で大変な毎日だったとか。

そのせいか、レッスン前は少し元気のない様子でしたが、レッスン後には晴れやかな笑顔に。

「やっぱり楽読やるとなんか違う、スッキリする」と言ってくれました。


以前、ビジネス瞑想家の本田ゆみさんが受講生インタビューの中で、

レッスンを受けると、3つの幸せホルモン、

癒やしのセロトニン、ワクワクのドーパミン、愛情のオキシトシン

が出るのがわかるって話してくれていましたが、

楽読ってホント、心にも効くんです!


(新宿・町田スクールのオーナー、龍ちゃんが作成してくれたその動画はこちら)

https://youtu.be/s-z2Mexlcu


季節の変わり目は心身に変調をきたしがち。

最近元気でないなーという方は、ぜひレッスンでスッキリしに来てくださいね!