楽読2コマ（64.65回目）＋楽よみ1コマ（2回目）
本日の受講生さま３時間ぶっ通しで脳トレ
ご来校誠にありがとうございます
お疲れ様でございました
昨年秋からジムに通いオートミール食に変え
3キロ痩せられたそうです
脳が整ってくると⇒
運動スイッチが入り＋食のスイッチも入ります
人それぞれのスイッチの順番がありますが
私も含め受講生さんたちを見ててもその傾向が
多いと感じます
そして今日は砂糖不使用、小麦不使用の
オートミールクッキーを作って来て下さいました
アーモンドとドライオレンジも入り
硬さも丁度良くてめちゃめちゃ美味しい
休憩で食べて半分は無くなりました
大量に食べるものではないのです
オートミールでお腹が膨れるので
でも美味しいから食べます
前にお話したことを
このように形にして持ってきて下さる受講生さま
感動ですお優しい
いつも本当にありがとうございます