落ち込む時は
自分の価値に
傷が入っているんだよね。
だから
その傷を治すために
自分に言ってあげて欲しい
言葉があるんだ。
それは
そんなことで
わたしの価値は変わらない
これを繰り返し
言ってあげて欲しいんだ。
すると
少しずつ
傷が癒えていくからね。
今すぐ笑えなくても
笑える日が
必ずやってくるから。
だから大丈夫。
安心して
力を抜いて
いいんだよ。
#楽読金山スクール#おとみち#坂田淳一
