精神科医Tomyが教える１秒で元気が湧き出る言葉　精神科医Tomy (著) /楽読金山スクール

最高のコーチは、教えない。📖読書は、成功への近道📖

「時間があるかどうかに関係なく、仕事がデキる人は忙しい合間をぬって本を読んでおり、デキない人はたとえ時間があっても、本を読まない」東洋経済ONLINE

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書籍「精神科医Tomyが教える１秒で元気が湧き出る言葉」は、自分の気持ちをポジティブに切り替えるためのヒントが満載の一冊です。

著者のTomy先生は、長年の臨床経験から、人の心を動かす言葉の力について深く探求してきました。この本では、彼が発見した「１秒で元気が湧き出る言葉」を紹介してくれます。

例えば、「ありがとう」と言うだけで、自分も相手も幸せになれるということや、「やれる」と自分に言い聞かせると、自信とやる気が湧いてくるということなどです。

これらの言葉は、単なる口癖ではなく、心の奥底にある感情や思考に働きかけて、ポジティブな変化をもたらします。この本を読めば、あなたも毎日元気に過ごせるようになるでしょう。

この本は、自分の心に変化を起こしたい人や、人生に活力を取り戻したい人におすすめです。ぜひ一度手に取ってみてください。あなたの人生が変わるかもしれません。

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