最高のコーチは、教えない。📖読書は、成功への近道📖
「時間があるかどうかに関係なく、仕事がデキる人は忙しい合間をぬって本を読んでおり、デキない人はたとえ時間があっても、本を読まない」東洋経済ONLINE
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精神科医Tomyが教える 1秒で不安が吹き飛ぶ言葉は、不安や悩みを抱えている人におすすめの書籍です。この本では、精神科医Tomyが、不安や悩みを解消するための言葉やテクニックをわかりやすく解説しています。
本書のポイントは以下の3つです。
- 不安や悩みの原因は、コントロールできないことばかりではありません。
- 不安や悩みを解消するためには、まず「手放す」ことが大切です。
- 手放すことで、心は軽くなり、不安や悩みから解放されます。
この本を読めば、不安や悩みを解消するためのヒントが得られるはずです。ぜひ、この本を読んで、心の平穏を取り戻してください。
不安や悩みを抱えている方は、この本を読んでみてください。あなたの心が、きっと軽くなるはずです。
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