【１月】「幸せの５ヵ条」で理想を描く １ヵ月の振り返りワーク
✅一人だと振り返りの時間がなかなか取れない
✅自分の思いを深堀りしてほしい
✅新たな視点を得たい
✅モヤモヤを相談したい
どんな形の参加もウェルカムです♪
ついつい目の前のことを優先して振り返りを後回しにしがちだけど、
理想の未来へ行くためには実はとーっても重要な振り返りの時間。
この機会に意識して取ってみませんか？
【振り返りワーク日程】
👇
１月２５日（土）19:00‐21:00
１月２７日（月）19:00‐21:00
１月２９日（水）13:00‐15:00
・各回定員4名
・参加費3,000円
【振り返りワークとは？】
「健康」「仕事」「お金」「家族」「パートナー」
５つの項目で1ヵ月の満足度を自己採点して振り返り
そして、シェアタイムのグループセッションで深掘り。
自分の無意識のクセに気づいたり、本当の理想を見つける時間。
さらに、来月意識する行動を決めて、理想の未来を叶えていきます♪
《これまでに参加してくれた方のご感想》
振り返る時間を取ろうと思ってもなかなかまとめて取れない。ついまた今度と予定をずらしちゃう。
この「振り返りワーク」でやると決めてるからできる！
振り返ることで、できたことに目を向けられて、自分にマルつけできる。
セッション時間は、自分も自分以外のときも、そうやって考えていくのか！と学びになる。
自分で考える時に活かせる。
1ヶ月に1回振り返りをしていると、一年たった時に振り返るとやってきたことが可視化されていて自分の成長もわかる。
枠組みがあることによって、満遍なく振り返りが出来る。
他の人の振り返りを聞いていると、あっそれ自分も出来てた！や来月私もそれやってみよーと自分1人では気づくことの出来ない気付きが生まれて視点が拡がる
アウトプットしたことに対して愛さんが深掘りしてくれるので、表面的な言葉だけではなく、それを書くに至った自分の想いまで振り返ることが出来る。
そしてそれをメモしておくと自分の想いや思考の変化にも気付くことが出来るようになる。そうすると、行動や言葉といった表立ったものの成長だけではなく、思考の成長も感じることができる。