生きる基本 呼吸すること 息＝自分の心を意識すること
ヨガインストラクターで臨床検査技師でもあるLoveと一緒に『呼吸法や瞑想をしてみませんか』
一人では考えごとばかりしてしまうという方も 皆と一緒にやったら穏やかな気持ちでできるかも
楽読受講生でなくとも、どなたでも参加いただけます。
お気軽にお越しください